칼럼
이별과 재회, 연애 갈등을 심리학 연구에 근거해 풀어냅니다.
- 일반약 8분 분량
이별에 이르는 길
이별의 핵심 원인은 갈등 자체보다 대처 방식에 있다. 폭발·논쟁·전략·도피·얼음 등 서로의 방어반응을 이해하지 못하면 관계가 무너진다.
- 싸울 것이냐, 도망갈 것이냐
- 싸움의 방식이 달라야 한다.
- 일반약 8분 분량
회피형 사람들과의 연애에 대한 희원쌤 Q&A
회피형 남자, 회피형 여자와의 연애와 이별에 대해 독자들이 남긴 질문에 답합니다. 회피형과의 갈등 해결법부터 이별 후 관심을 끄는 방법까지 Q&A로 정리합니다.
- 애착유형은 참고만 하세요
- 회피형과의 연애 Q&A
- 일반약 6분 분량
사소한 문제로 다퉜는데 싸우다보니 헤어졌어요.
사소한 말다툼이 이별로 번지는 이유. 자율신경계의 투쟁-도피 반응과 서로 다른 갈등 유형이 사랑을 어떻게 흔드는지, 관계를 지키는 방법을 정리합니다.
- 우리 몸속에 숨겨진 서바이벌 스위치: 자율신경계
- 불같이 달려드는 투쟁(Fight) 유형의 속마음
- 동굴 속으로 도망치는 도피(Flight) 유형의 속마음