칼럼
이별과 재회, 연애 갈등을 심리학 연구에 근거해 풀어냅니다.
- 일반약 12분 분량
회피형인간... 과연 나쁜 사람일까?
회피형 애착유형을 가진 사람이 정말 나쁜 사람일까요? 회피형에 대한 오해와 편견, 그리고 회피형과 안정적으로 오래 만나는 방법을 상담사 본인의 연애 경험을 통해 정리합니다.
- 애착유형이라는 기본기
- 회피형이라도 괜찮아
- 회피와 불안이 만났을 때
- 일반약 6분 분량
사소한 문제로 다퉜는데 싸우다보니 헤어졌어요.
사소한 말다툼이 이별로 번지는 이유. 자율신경계의 투쟁-도피 반응과 서로 다른 갈등 유형이 사랑을 어떻게 흔드는지, 관계를 지키는 방법을 정리합니다.
- 우리 몸속에 숨겨진 서바이벌 스위치: 자율신경계
- 불같이 달려드는 투쟁(Fight) 유형의 속마음
- 동굴 속으로 도망치는 도피(Flight) 유형의 속마음