상담 후기

안녕하세요. 저는 승진샘께 상담받은 내담자입니다. 상담을 통해 제 삶 전체를 돌아보는 계기가 되었고 생각 정리를 해 보고자 중간 후기 남깁니다. 저는 연애에서는 전형적인 불안형 인간입니다. 상대방은 회피형 또는 공포회피형이구요. 4개월 정도 만났고 상대방이 예전만큼 적극적이지 않아 제가 여러 번 헤어짐을 말하고 후회하고 잡고를 반복한 상황이었습니다. 저는 감정적이고 충동적인 편이라 순간 순간의 느낌으로 행동하고 후회하고 상대방은 일상 생활도 힘들고 지치는 편이라 상황은 더 좋지 못한방향으로 흘러가는 중이었어요. 그러던 중에 검색을 통해 연자를 알게 되었고 역시나 조급하고 충동적인 마음으로 상담을 결정하게 되었습니다. 헤어진지 2개월이 넘어가는 중이었구요. 세미로 시작했는데 바로 승진샘을 만난 행운을 얻었고 상담 도중 골드로 바꾸어 진행했어요. 무작정 재회만을 바라고 조급한 마음으로 시작했는데 샘께서는 재회 시도를 조금 늦추시고 관점을 조금 더 저에게 맞추시고 제 삶이 더 나아지는 방향으로 상담해 주셨어요. 몰랐던 제 모습을 알게 되었고 제가 스스로를 얼마나 관리하지 못하는지도 깨닫게 되었네요. 그리고 지금 생각해보면 성급하게 재회 시도만 하려 했던 제가 매우 준비되지 않은 부족한 상태였다는 생각도 듭니다. 그만큼 제가 바뀌는데 긴 시간이 필요했고 성급하게 한 재회 시도들의 결말이 얼마나 뻔했는지 느껴졌어요. 중간 중간에 돌발도 너무 많이 저질러서 재회와는 영영 멀어지는 느낌이었지만 헤어진지 4개월만에 상대의 연락을 받았어요. 지금 생각해도 너무 놀랍네요. 끝까지 단호하고 냉정하던 상대였고 2번의 너어톡도 모두 읽씹, 돌발에도 어떠한 답도 주지 않았거든요. 생각해보니 미안했다며 다시 가까운 관계이고 싶다고 2주 전쯤 연락해 오더라구요. 먼저 연락이 올 줄은 정말 몰랐어요. 지금은 다시 연락하고 지내며 좋은 관계 유지하는 중이예요. 예전과 달라진 점이 있다면 제가 그때그때 느낀 부정적인 감정을 상대를 통해서 풀지 않고 제 스스로 해결하고 컨트롤할 수 있다는 점입니다. 만나면서 저의 이런 면이 상대에게 부담이 되었을텐데 이젠 의존하지 않고 해결할 수 있다는 점에서 저도 상대방도 부담되지 않는 관계로 나아갈 수 있을 것 같네요. 무엇보다도 좋은 점은, 처음에 재회 상담으로 시작했지만 제가 변화하는 계기가 되었다는 점입니다. 저의 내면, 결핍을 자세히 들여다보고 받아들이고 위로해주며 나라는 존재에 대해 더 애정이 생겼어요. 무엇보다 소중한 제 삶을 타인에게 의지하며 보내면 안되겠다는 생각을 하며 이 힘든 과정도 조금은 극복이 되었네요. 어떤 결말이 될지 정확히는 모르지만 제 자신을 믿고 여유를 가지고 상대방의 반응을 기다릴 수 있게 되었습니다. 제 삶의 큰 전환점이 된 경험이었어요. 상황이 더 긍정적으로 변하게 되면 다시 한 번 자세한 후기 쓰고 싶네요. 모두 좋은 결말을 맞이하시길 바래봅니다.