[멘탈회복] 주경쌤 상담 중간후기입니당!

안녕하세요! 전 지난 4월부터 2개월간 짧은 연애 중에 복잡하고 돌발적 상황과 오해로 인해 이별하고 PTSD로 인한 충격으로 병원에 다니며(공황장애부터 불안장애 등 정신병명이 무려 7가지... 지금 살아있는 게 신기합니다!) 한달만에 체중이 14kg 빠져서 강제다이어트에 성공한 내담자입니다. ㅋㅋ 첨엔 헤어지고 거의 한달동안 식음전폐하고 잠도 못자고... 힘든 시간을 보냈어요. 그러던 와중, 7월에 유튜브를 통해 연자에 대해 알게되었고 망설임 없이 전화 상담에 들어갔습니다. (여러 재회전문사이트를 둘러봤는데 연자채널이 제 상황에 가장 적합한 해답을 줄 것 같더라구요) 첨에 고은쌤과 연결되었고 제 얘기에 엄청 공감해주시더라구요! 1시간 정도 상담 후 고마운 마음과 더불어 신뢰감이 생겨 바로 다음 날 실버플랜에 가입했고 주경쌤이랑 상담을 시작했어요. 저의 가장 큰 문제는 산산조각 나버린 멘탈과 바닥을 때리는 자존감을 회복하는 일이었어요. ​ 주경쌤은 정말 신묘한 능력을 가진 분이세요. 제 얘기를 하나하나 잘 들어주시고, 당사자인 저 자신 조차도 못느끼고 있던, 특정 상황의 맹점을 간파하는 통찰력. 때론 따끔하고 냉철하게 지도해주시면서도 앞으로 제가 나아가야할 방향에 대해 단호히 말씀해주시고.. 무엇보다 저의 마음을 완벽히 꿰뚫고 공감해주시는 부분에서, 누군가 자신의 마음에 대해 이 정도로 이해해주고 있다는 사실 만으로 구원 받은 느낌입니다. 그리고 어떨 땐 또 진심어린 걱정의 말씀을 해주셔서 더욱 쌤을 믿고 따르게 되더라구요 ㅎㅎㅎ 진짜 감사해요 ㅠㅠ 쌤에 대한 신뢰도 200%예요! 출퇴근 운전하면서 쌤 녹음파일 몇번을 반복해서 들었는지 모르겠네요. 신기한 것은 들을 때마다 쌤이 가르쳐 주고 지도해준 말들에서, 뭔가 매번 새롭게 깨닫게 되는 부분들이 생겨난다는 거에요. 정말 배울 것이 많아서 계속 반복해서 듣게 되네요 ㅎㅎ 좋은 책도 여러권 추천해주셔서 감사해요. 정말 많은 도움이 되고 있답니다 ^^ 이제 쌤이랑 상담한지 한달 조금 넘었는데 덕분에 멘탈이 엄청 회복되어서 직장 동료들이나 지인들, 주변에서 엄청 놀랄 정도예요 ㅋㅋ 다니는 병원에서도 놀라울 정도로 많이 회복되었다고 이제 약을 줄이자고, 의사분도 놀랄 정도로요 ^^ 오늘은 주경쌤과 상담하게 된 자랑을 하고 싶어서 게시글 남겨봤어요~ 쌤 상담이 아니었으면 절대 이렇게 회복되지 못했을 거라 감사한 마음에요 ㅎㅎ ​ 지금은 너어 사용에 중점적으로 가르침을 주고 계신데 제가 너어가 넘 약해서 쌤 답답하실거에요 ㅋㅋ 근데 상대방 입장에서 생각해보는 이런 '말의 연습'은 해본 적도 없고, 생각해본 적도 없었는데 어렵지만 재미도 있고, 분명히 저의 재회 계획에 중요한 역할을 할 것이라 생각됩니당! 계속 열심히 해볼테니 따끔한 지도(?) 부탁드려요 쌤! ㅋㅋ ​ ※ 너무 주경쌤 칭찬만 했는데 고은쌤한테도 감사드려요~ 갑자기 전화와서 응원해주셔서 넘 고마웠어요 ㅎㅎ ​