고은쌤과 어제 전화상담 했습니다.

고은쌤 어제 주말에 급상담 신청했던 사람이에요! 제 불안함과 걱정 때문에 전남친과의 연애가 너무 불안정했고 결국 이별하게 된 케이스인데 상담 전에도 저는 제 문제의 심각성을 잘 실감하지 못했어요. 나의 이야기를 객관적으로 봐줄 제3자의 눈이 필요했고 상담을 받으면서 제 애착유형부터 트라우마나 상처같은 이야기를 짚어주시면서 재회도 중요하지만 재회에 가기까지, 또 성공한 이후에도 나의 심리를 먼저 치료하고 회복하는게 좋겠단 솔루션 주셨습니다. 백퍼센트 맞는 말씀이에요. 우선 여기가 재회전문상담소로 알고 있는데 제 트라우마나 불안케어를 여기서 받는게 맞는것일지 조금 고민은 되지만, 아무래도 고은쌤이 다른 분들보다 더 세심하시고 잘 신경써주시고 제 상처를 알고있는 분이다 보니 케어가 필요하다면 고민 후 여기서 케어 받을수도 있지 않을까 생각중이에요. 좀더 전문적인 상담이 필요하다면 집근처 상담소를 이용해볼수 있지 않을까 싶지만(여긴 지방입니다), 어쨌든 제 개인적인 얘기는 여기까지 해보고 재회 이야기로 넘어가보자면 고은쌤이 정말 하나부터 열까지 다 짚어주셨어요. 저의 심리상태부터 재회를 위해 필요한 솔루션, 상대방의 심리, 재회가능성 퍼센테이지 진단받고, 재회까지 걸리는 예상기간 등등 다 빠짐없이 짚어주셨습니다. 너어, 너어톡 관련해서도 물론 알려주셨고 과제도 조르고 졸라서 받아낸 후 너어에 관한 아웃라인과 너어가 대체 뭔지 정확하게 이해하는 과정을 거쳤구요 과제를 통해 너어에 들어갈 이야기와 문체, 리소스를 파악한 후 선생님께는 죄송하지만 임의대로 썼습니다. 그런데 중요한 점은 쌤이 주신 너어 안내사항을 전부 외우듯이 숙지했고, 과제나 기타 이야기를 다 복기하고 빠짐없이 익혔다는 거에요. 진짜 자소서 준비하듯이 쓰고 최대한 상담사 선생님이라면 이렇게 첨삭할 것이다 라고 생각하고 너어톡을 또 첨삭 후 상대방에게 전달했어요.
총 670자였고, 상대방에게 얼굴 한번 보자고 약속을 잡았는데 정말 단호하고 이성적으로 이별을 고한 상대방이 장문의 톡으로 내 마음 이해해줘서 고맙다며 너도 이런저런 일로 바쁠텐데 이렇게 나때문에 마음고생 하게해서 미안하다, 약속 당연히 좋다 만나자며 긍정적으로 답변이 왔습니다. 모두 고은쌤 덕분이라 생각하며 제 멘탈케어와 앞으로 건강한 관계를 위해 항상 노력하는 사람이 되려구요. 세심한 상담 정말 감사합니다.