[서영쌤] 상담후기

지난해 이별을 하고 너무 힘들어서 연애의 자격에 상담문의를 했고 조금더 이 인연을 생각해보고자 해서 다잡기 상담부터 서영쌤과 시작하였습니다. 지금 내 상황이 어떤지, 상대방과 재회를 원하는지, 감정적이었던 나 자신이 마음에 들지않고 변화가 필요하다고 제 자신이 느꼈고 그런 변화를 원한다면 도움이 됐으면 좋겠다는 서영쌤의 말에 세미플랜으로 바꿔서 진행을 하게되었습니다. 하지만 상담을 진행할수록 저의 상태는 갈수록 안좋아졌습니다.다른 심리상담도 듣고, 운동도하고 독서도 하며 자기계발을 했지만 이상하게 나아지지는 않고 오히려 우울증, 무기력함이 더 심해져 병원방문을 고려해야 하는 상황이었습니다. 결국 저는 불안장애, 호흡곤란까지와서 돌발행동을 일으켰고 상대의 완강한 거절에 오히려 안도를 하는 저 자신을 느꼈습니다. 저는 이런 저의 불안정한 상황을 인정하고 저 자신을 먼저 챙기는걸로 결정했습니다. 서영쌤은 제가 감정이 격한 상황이 옴에도 불구하고 그걸 차분한 목소리로 들어주시니 상담받는 저도 조금씩 감정도 가라앉는 기분이 듭니다. 저도 다음 연애를 하게되면 서영쌤처럼 말하는것도 좋지만 상대방의 감정에 휘말리지않고 차분히 듣고 대화로 풀수있는 그런 롤모델을 만난거같아 좋은 경험을 합니다. 다른것보다 저 자신을 알고 바꾸고 싶다면 어디부터 해야하는지 그런점을 알게해주시는게 좋습니다. 그런분께 추천드립니다.